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コンクール、ダイエット、そしてCUEの表紙に

9/6号の中国新聞CUE見ました??

めっさ表紙飾らせてもらえましたーー

見逃した人のために、写真撮ろうかと思ったら・・・

あれ、ないじゃん??

どうやらグランマがこっそり持って帰ったようです・・
また、中国新聞の人にたくさん送ってもらうので、見逃した人はスタジオで見てみてくださーい。


このCUEを見た大人クラスに人に
「今日CUE見ながら朝食のパンをもう1個追加して食べようかと思ったら、先生がデカデカと出てきたから、食べるのやめましたよー」
と、言われました(笑)

大人クラスの人に「痩せろ」とは全然言ってないですけど
最近、年末のコンクールに向けての練習が始まったので
出場する子の中でダイエットの必要がある子には「痩せろ」と言いました。


だけど、自分もつくづくダイエット、ダイエットと言われ続けて育ったからこそ思うんだけど

短期間の目標で何キロ痩せる。
とか、無意味ですよね。
そんなんじゃー、どのみちリバウンドだし。

ダイエットではなく、

バレエをするための食習慣の改善

これが一番重要かと。

一生かけてバレエと向き合っていくなかで、食事もその生活に組み込まないと。

きちんと筋力と体力が向上し、それで余分な肉がない生活。
バレエしてなくったって、重要な課題ですよね。
世の中、贅肉がつきすぎててイイコトないですもんね。
病気になったり・・・

ま、大人ならともかく
子どもだと、食事作るのは親ですからね・・
本来、本当にバレエのために応援したいなら
親がまず栄養のこととか、食事のとり方を勉強してほしいですねー。


ま、ダイエットって
何百種類も本があるように、みんな興味はあれど
なかなかできない永遠のテーマみたいなモンだから難しいんですけどね^_^;

今回のコンクールに向けて
こんな本読んでみました。






子ども向け(中学生くらいかな)に書いてあったけど、いろいろ素晴らしいことが書いてあって
とってもタメになりました。

こういうのも、ぜひ保護者の方々に先に読んでいただきたいですね。
少しバレエって、コンクールに出るってどういうことなのかな。というところが分かってもらえるかも。


この中で、足指・足裏の鍛え方がセラバンド使ったの載ってたから
そのままこないだの大人バラテールクラスで使ってみました。

こういう地道な作業は子どもは嫌がるけど、大人には好評です。
もちろん好評だからと言ってできているわけではないけれど・・・・・・・・・


子どもだど、そのまま無表情にどっか飛んでたり
あくびしてたり・・・怒

まだまだ気構えから足りとらんなーと思いつつも
そうはいっても、8月からバシバシ ギャンギャン吠え続けているので
子どもたちは相当変わってきたなと思います。

しかしねー。気構えはともかく
まず立ち方から直さないといけないので、すごい作業の割に華やかさはないし
なかなか大変ね~~
しかし、そこを飛ばして回っても飛んでも、結果=汚い動き
にしかならないから、やっぱりあくびされても、喝いれながらやってくしかないねぇ。

いやいや、ほんと大変ね~~

といっても楽しいですけどね。

しかし、教える作業と日程が驚愕的に増加しているので
正直、体力もしんどいが
時間も全然ないーー
ブログとかマジで後回ししてるうちに、何週間も経ち・・・

いろんな人に
「ブログ更新されないねー」と言われ続け
睡眠時間を大幅に削って、書いているという・・

ま、書いたら書いたでたのしーからこんな長文書くんだけどね

たくさん買ってる経営本やら、経理の本も
なかなか読めず。

さらに、言ったら育児にかける時間も全然ないっす。
とりあえず生きてるだけ。みたいな。
前は一緒にはさみの練習したり、お話したりいろいろできてたけど
今はさらに放置・・・
家も毎日荒れほーだい~~♪

なんかなーーー


ま、しょうがねぇな。


そうはいっても、子は育つ。

今より小学生、中学生でほんとに親の力が必要なときに(たとえば上記のダイエットなどもそうですが)
ちゃんと力になってあげられるように、ラモンテももちょっと体制考えとかんとな。


今はとりあえず、かわいいのでよし。
そうは言っても、いつのまにやらお箸が使えるようになってたり
ものすごーくお話上手になってたり。


久々の王子登場。
お兄ちゃんしてます(ちょっと演じてるか?)



しかしまー、そっくりですね。このふたり・・・
時間ないので、花ちゃんは全くおもちゃ買ってもらえません。
いつも兄のミニカーをなめております。



それでは、みなさままたいつか。

次の更新は相当先になるのかも・・・・汗
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